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  • 初夏每天别忘做做养心操 2018-05-31 11:28:24
  • 夏季，人体进入了养护心脏的好时候。按照五行归属，夏季和心属性均为火。心阳在夏季最为旺盛，功能最强。不管是脾胃的腐熟运化还是肾阳的温煦蒸腾，及全身的水液代谢、汗液的...
  • 怎样有效预防肩周炎 2018-05-30 10:32:13
  • 肩周炎又称为冻结肩漏风肩，主要症状是肩部疼痛以及肩部活动不便。肩周炎给我们的日常生活带去很大的痛苦，发病时疼痛难忍，夜间无法入眠。那么您知道是什么原因引起的肩周炎...
  • 蛋壳颜色和营养无关 2018-05-21 10:56:51
  • (山东省潍坊市营养师协会会长 王桂真)在鸡蛋的形成过程中，影响蛋壳颜色的色素主要是原卟啉(又称卵卟啉)，由母鸡的蛋壳腺合成。这些色素沉积于蛋壳外层和壳上膜形成了我们所看...
  • 每天吃一个鸡蛋可以降低中风的危险 2018-05-15 14:01:44
  • 鸡蛋营养丰富，但其中的胆固醇含量令人担忧。每个鸡蛋大概含141234毫克胆固醇。 近期，中国一项研究对2.8万名没有心血管疾病人群进行了近10年的随访发现，每天一个鸡蛋不增加心血...
  • 8个征兆预示大病来袭 2018-05-15 10:58:07
  • 症状一：晨起身体僵硬 很多人在早晨起床时会感觉身体有点僵硬或动作迟缓，随着身体的不断活动，会逐渐恢复正常。当僵硬或动作缓慢持续存在，那么这可能是帕金森症的一个早期征...
  • 怎么清光肠内废物 2018-05-11 11:36:39
  • 满库黄金令人羡慕，满腹黄金可就让人有苦说不出。光进不出、多进少出，对身体健康影响甚大，可诱发或加重痔疮、肛裂等疾病。如何散去满腹黄金?今天教大家一些靠谱的嗯嗯小窍门...
  • 最常见的乳腺癌征兆 2018-05-09 11:07:08
  • 随着健康知识的不断普及，公众对于疾病自检的重视程度也在不断提高。尤其是在著名歌星姚贝娜乳腺癌复发去世之后，很多女性都在逐步了解和学习乳腺癌的自检方法。 提到乳腺癌自...
  • “互联网+医疗”服务模式和就医行为改变 2018-05-08 14:06:37
  • 偏远山区的患者，在家门口就可以接受大城市三甲医院专家的远程会诊;只用一部手机，就能够完成从挂号缴费、信息查询到在线支付的全过程在互联网+医疗的助力下，中国的医疗服务...
  • 左肩疼可能是重病 2018-05-08 10:39:41
  • 左肩疼痛有可能是心绞痛的征兆? 心绞痛是心脏中供送氧气和营养的血管变窄所引起的病状，最严重时有可能会出现生命危险。若平时不运动的人突然进行剧烈运动，心情兴奋时就有可...
  • 跑步9个坏习惯，肥没减掉一身伤 2018-05-07 11:52:04
  • 天热了跑步的人也变多了，不管是健身房里的跑步机上，学校的操场上，或者夜晚的路上，全都是努力奔跑的人。无论你是为了减肥还是健身而选择跑步，都不要以为跑步就是简单的跑...
  • 贫血最容易出现4个症状 2018-05-04 11:13:54
  • 血是生命之源，人体要维持正常的运行，就离不开血液循环，如果血液量减少，就会影响到身体的各项机能，身体就会出现不适现象。血液量减少会造成贫血，贫血就是人体外周血红细...
  • 女人必做的检查 2018-05-02 11:01:20
  • 女性一生必做的检查 信息社会眼花缭乱的各种健康指南让不少女性无从选择，只好尽可能多去做一些检查，还是容易遗漏必要的体检项目。那么，女性真正需要做哪些医学筛查呢?近日...
  • 这6个血脂问题你一定要知道 2018-04-24 12:37:45
  • 临床工作中，经常有患者咨询我一些血脂的问题，现总结出大家最关心的几个，给出具体解答。 1。血液黏稠就是血脂高吗? 解答：血液黏稠是老百姓对血脂增高的俗称。然而临床上并没...
  • 散步是最佳锻炼方式 2018-04-19 12:13:03
  • 美国心脏病协会发布的研究称，散步是减轻体重、保护心脏正常功能和燃烧热量的最佳锻炼方式。但像平时那样悠闲的散步肯定没太大效果，有几个方法可以让散步的锻炼效果得以增强...
  • 四道护眼美食，每天十分钟孩子吃出好视力！ 2018-04-18 11:20:03
  • 学习压力、电子产品，让孩子的视力越来越差，到底该怎么办?Bella酱给家长们支支招：除了养成正确的用眼习惯外，也要常给孩子补充眼睛最需要的营养素。4道儿童护眼美食，吃出好视...
  • 四类人别喝枸杞红枣茶 2018-04-12 14:27:06
  • 枸杞红枣茶是红枣茶和枸杞茶的结合体，因此枸杞红枣茶既具有红枣茶的补血功效，又具有枸杞茶的明目功效。枸杞红枣茶跻身进了养生茶饮的行列，走进了人们的生活中。那么枸杞红...
  • 减肥计划无疾而终？可素让你变美致富两不误！ 2018-04-10 12:24:26
  • 随着人们饮食观念的提升，素食主义越来越被人们推崇。但是你认为的素食是不是只是大白菜、黄瓜?NO，这些只能算作是素菜，而素食指的是不吃肉类、海鲜等产品，是一种健康的饮食...
  • 4类人不适合吃姜 2018-04-08 10:47:57
  • 姜汤制作简单，是很多人防病治病的首选，还有不少人将其视为治疗感冒的神药。但姜汤也要对症喝，否则非但不能养生，反而有害健康。一般来说，以下几种情况适合喝姜汤。 风寒感...
  • 新鲜柠檬怎么泡水喝最好 2018-04-04 11:50:40
  • 柠檬现在是很多办公室人员的最爱，柠檬作为一种水果不但可以补充人体需要的维生素，而且柠檬里面含有丰富的维生素C能起到美白的功效，柠檬有很好的防辐射功效，所以常做电脑前...
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