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  • 吃深色蔬菜有这些好处 2021-11-25 10:39:36
  • 深色蔬菜总体可以划分为4种颜色:深绿色、紫黑色、红色和橘黄色。深绿色蔬菜如菠菜、小油菜、韭菜、西兰花、稿子杆等,多为绿叶菜;紫黑色蔬菜如紫甘蓝、红苋菜等;红色蔬菜如西...
  • 喝酒时少吃这些下酒菜 2021-11-12 15:05:48
  • 喝酒往往需要搭配下酒菜,济南营养学会常务理事、高级营养师马庆琳提醒,有几类常见下酒菜,在饮酒时并不建议多吃。 海带大家或许没有注意到,当海带遇到白酒之后,海带本身会...
  • 喝无糖饮料能预防糖尿病吗 2021-10-21 16:02:45
  • 有人认为,无糖饮料完全不含糖,因此不会造成血糖升高。甚至有人觉得,可以用无糖饮料来预防糖尿病。 营养师说:因为几乎不参与人体代谢,所以甜味剂饮料不会使血糖升高,所以...
  • 降血脂就喝红曲土猪肉汤 2021-10-15 11:10:34
  • 红曲又称为红曲米,是以籼米水稻为宿主原料,将紫色红曲霉寄生在籼米上形成的红色米。其状如碎米,质酥脆,是一种常见的药食两用食物。现代药理学研究发现,红曲入药,是一种...
  • 水牛奶低脂?植物奶减肥?各种小众奶大揭秘 2021-09-24 16:02:07
  • 水牛奶、牦牛奶、羊奶、骆驼奶、植物奶这类小众乳制品近年来逐渐成为消费新宠。同时,声称其比普通牛奶味儿更浓、营养更好、脂肪含量更低的传闻,也在朋友圈等网络空间不断蔓...
  • 武汉鲜鱼起水市价落 降幅最大的已打五折 2021-09-08 10:25:16
  • 原标题:鲜鱼起水市价落 降幅最大的已打五折 来源:楚天都市报 □楚天都市报极目新闻首席记者 曹磊 通讯员 周小平 进入9月,武汉迎来关于菜篮子的好消息。极目新闻记者连日走访...
  • 贝类的营养 2021-08-26 11:07:40
  • 贝类自古就是沿海居民的主要营养食品之一,近年海产品大量进人内地,也成为内陆地区的美味之一。贝类营养丰富,例如以贝类之一牡蛎来看,以前误认为它每100克平均含有326毫克胆...
  • 麦当劳英国因供应链问题暂停供应奶昔 2021-08-26 10:19:27
  • 由于供应链问题,麦当劳(238.83, 0.40, 0.17%)暂时将奶昔从其英国1250家餐厅的菜单上撤下。 麦当劳英国和爱尔兰业务一位发言人表示:和大多数零售商一样,我们目前正经历一些供应链问...
  • 小儿除痱喝清痱汤 2021-08-23 11:32:24
  • 夏季空气湿度大,孩子出的汗若不能及时排出,滞留的汗液会渗入皮肤到周围组织,导致痱子的产生。中医认为,痱子是由湿郁腠理、热蕴肌肤、肌腠不得发泄所致。给大家介绍一款清...
  • 食用油的健康提示 2021-08-04 14:42:16
  • 生活中人们吃的食油,有动物和植物油两种,它们都是脂肪,其构成是脂肪酸。脂肪酸有饱和与不饱和之分。动物油含饱和脂肪酸较多,其中碳已达饱和,不能再与其他物质结合,会增...
  • 益智健脑喝点核桃鸡蛋甜汤 2021-07-27 15:38:17
  • 材料:核桃仁50g、鸡蛋2个、去核红枣6粒、红糖适量(2~3人量)。 烹调方法:将核桃仁打成颗粒或粉状,把鸡蛋放入碗里提前打散,在锅中放入1L清水,待水开后放入核桃、鸡蛋、红枣,放...
  • 两款药膳可改善食欲不振 2021-07-22 15:13:03
  • 食欲不振是指进食的欲望降低,严重者甚至会厌食。以下两款药膳可改善食欲不振: 一、双枣莲藕炖排骨 药材:红枣、黑枣各10颗。 食材:莲藕2节(约600克),排骨250克、盐2小匙。 做法...
  • 大蒜虽好不可食之无度 2021-07-09 15:02:17
  • 大蒜是我们日常饮食中常用的一种调料,它特有的辛辣味道,可以除去食物中的异味,在佐餐时还可增进食欲。根据现代医学研究,大蒜中所含的辣素,其杀菌能力可达青霉素的1/10,对...
  • 空腹时不能吃含酸多的水果?别一概而论 2021-07-05 14:57:43
  • 关于空腹的时候能不能吃含酸多的水果,这个问题并不能一概而论。举个例子,苹果属于含酸比较多的水果,但是有的人饿的时候吃一个苹果,不仅不会感觉到肠胃不适,还能减少能量...
  • 学会餐盘搭配六步曲营养与美味兼得 2021-06-11 11:07:56
  • 学会餐盘搭配六步曲营养与美味兼得 在家做饭,如何兼得健康与美味呢?学会餐盘搭配六步曲,让营养走进你的餐盘。 第一步: 食物要多样,比例要恰当 《中国居民平衡膳食餐盘(201...
  • 中小学生如何靠饮食健康减重? 2021-06-09 11:12:48
  • 孩子肥胖影响的不仅仅是身体,对其心理健康和学习的影响也很大。肥胖儿童发生高血压的风险是正常体重儿童的3.9 倍,肥胖儿童成年后发生糖尿病的风险是正常体重儿童的 2.7 倍。除...
  • 玉米价格波动凶猛:期货价格从大涨50%到连跌十日 2021-05-28 10:02:07
  • 原标题:玉米价格波动凶猛: 期货价格从大涨50%到连跌十日 从高歌猛进到跌跌不休。 作为我国三大主粮之一的玉米,自去年伊始就引起了各方关注。 在业内人士看来,玉米价格波动凶...
  • "辣条巨头"卫龙获投36.5亿元 估值或达700亿元 2021-05-13 10:51:06
  • 财联社5月13日讯,卫龙食品集团近日已完成由CPE、高瓴资本联合领投的35.6亿人民币A轮战略融资,腾讯投资、云锋基金、红杉资本、天壹资本、厚生资本、海松资本等机构联合入股。根...
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