现在人们讲究食疗,既健康又安全,像三高人群“高血糖、高血脂、高血压”很大程度都是因为不健康的饮食习惯长期累月导致。随着养生意识的提高,合理的饮食习惯,健康的营养搭配,都对国民的身体健康状况起到重要的作用,蒸美味从消费者的角度,立志做健康的餐饮品牌,只做绿色健康的快餐,为消费者每日的营养搭配健康饮食做好保障工作!
蒸美味蒸菜的做法首先就是非常健康的。如以蒸代炒,可让您远离厨房烟熏缭绕;高温蒸汽保证食材酥烂入味的同时,保持了菜肴的原形、原汁、原味,在很大程度上保存食材的各种营养元素。蒸菜主要依靠高温蒸汽加热食物,可以最大限度的保留食材营养成分,尤其是蔬菜中富含的维生素都能完全保留住,保证菜肴口味嫩烂清爽、形美色艳,又不混味和散乱。
从健康的角度讲,蒸菜少油少盐,被人们称为“低脂、低盐、有肉的健康小菜”。首先,蒸菜料理过程中,不需要加入油脂类,只需在调配汤汁时加入少许香油,相比煎、炸、炒、炖、卤、酱等烹饪方式,是难得的“超级低脂菜”,特别适合脂肪摄入过多的三高人群和亚健康人群。其次,蒸菜不需要太多的食盐,只需要在最终的汤汁中加入少许食盐调味即可。最后,高温蒸汽还可以逼出肉类、鱼类等食物中的油分,在保留食物新鲜度的同时,减少人体对卡路里的吸收。
蒸美味严格把关菜品的烹饪技法是更加健康的。拒绝重油、重盐、重糖!同时让每一道菜都将具有丰富的口味和美味。蒸美味做到荤素搭配,对营养成分的搭配,什么时宜吃什么样的食物,当季的食物要怎么搭配等等进行指导,确保蒸美味的菜品营养健康!
蒸美味还对原材料的质量和食品安全进行严格的把关。联系值得信赖的合作供货商,长期稳定的提供新鲜安全的无污染的原食材,从源头上把控健康!在菜品的制作过程中,更是严格按照规范的流程进行,确保卫生安全健康的食品制作过程,在每个环节都保证提供给消费者健康的食物!
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