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快收好!10个科室的医生从来不做这些事,想不到危害这么大

来源: 丁香健康头条

  各科医生对自己所擅长的领域,可谓是了如指掌,对坚决不能踩的雷区当然也认识得最为清楚,一起来看看,哪些事是医生们从来不做的!

  骨科医生

  不坐沙发

  太软的座椅,比如沙发,人坐上去,腰椎缺乏足够的支持,不利于腰椎和脊柱保持生理结构。所以,家里虽然有沙发,但从不久坐,而是坐在硬一点的椅子上。

  肿瘤科医生

  从不吃发霉食物

  花生、玉米、黄豆、坚果等食物如果发霉了,一定不要再吃了,其中产生的黄曲霉毒素可能使人急性中毒甚至死亡,长期低剂量也会增加癌症风险。而且,水洗和烹调加工温度也不能将其破坏。

  有人认为把发霉食物有霉菌的地方切掉,食用没发霉的部分不会影响健康。实际上食物只要发霉了,就不宜继续食用。

  肾内科医生

  不憋尿

  长时间的憋尿,会造成自身抗感染能力下降,导致膀胱炎等尿路感染,严重的会影响肾脏功能、增大患膀胱癌的可能性。要多喝水,每小时排一次尿,这样能多“冲洗”肾脏和膀胱。

  血液病科医生

  不染头发

  据报道,1999年以来,上海各大医院血液科相继收治过一些不明原因的白细胞、红血球、血小板大幅度减少的血液病人。经医院病例分析和调查,这些患者均是彩色染发者,且都有两年左右的染发史。另外,化学染料可能也会导致膀胱癌。

  头发能不染就不染;实在想染发的,最多半年一次。

  消化科医生

  不喝浓茶、浓咖啡

  咖啡和浓茶,容易引起胃食管反流。胃酸具有腐蚀性,如果经常反流,对食管、咽喉就会造成刺激,有研究显示,食道反流症也是引起食道癌的主要诱因之一。

  白开水就是最好的饮料。

  心内科医生

  感冒后不剧烈运动

  轻度感冒时可以适量运动,但只能进行温和的运动,不能做剧烈运动。感冒后,人体新陈代谢速度加快,如再从事比较剧烈的活动,就会使人体内热量增加,代谢更快,能量消耗过多。

  同时,感冒后人的抵抗力大大降低,感冒病毒更容易乘虚而入,如果侵犯心肌,就会加重心肺等脏器的负担,容易引起急性心肌炎、心肺功能不全,甚至导致心源性猝死。有不少人就因为感冒后剧烈运动诱发了心肌炎。

  皮肤科医生

  不去角质、不用美白产品

  去角质真心没必要。皮肤有自身的防护系统,去角质会破坏这套系统,得不偿失。不用美白产品。一些宣称有美白效果的洗面奶、护肤品,很可能添加了荧光剂,容易引起过敏。

  皮肤科医生的美白方法就是:出门戴墨镜、帽子,或者遮阳伞,这样防晒最安全!

  口腔科医生

  不用牙齿开酒瓶

  绝对不会用牙齿开啤酒瓶,也不会直接用牙齿咬山核桃等硬的东西。有很多人用牙齿来完成稀奇古怪的工作,如撕下衣服上的价签,打开一包薯片,拉开指甲油的瓶盖等。这些坚硬的物品会给牙齿造成损伤,或是牙齿的边缘破裂,非常容易伤及门牙。

  儿科医生

  不给3个月内宝宝喂米糊

  3个月以下的宝宝,淀粉酶分泌很少,吃了米糊,容易引起消化不良。

  药剂师

  感冒时不重复吃药

  生活中常见的药物性肝炎很多都是因为患者自己重复用药、频繁更换药品、擅自联合用药造成。以感冒药为例,多数感冒药都含有解热镇痛的化学成分乙酰氨基酚,如同时服用多种感冒药,总剂量会在不知不觉中超量,造成肝脏受损,引起肝组织发炎。

  在用药前,仔细阅读药品使用说明书,弄清药品的通用名称和商品名称。只要通用名称相同就属同一种药品,不可同时服用,否则会重复用药,后果严重

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