近期的一条微博热搜引起了小编的注意，热搜题目是：儿童胖到什么程度需要看病。蒸美味(www.qdsogal.com)一直致力于做健康营养的美食，因而看到这则新闻很是揪心，儿童是我们的未来，快和小编一起关注儿童健康吧!

　　调查报告显示，全国6-17岁儿童青少年肥胖率10年增长了2倍，达到5300万。21日，中国儿童肥胖筛查共识发布：0到10岁儿童，当身高体重比超过90%同龄人时属体重超标，当超过95%同龄人时属严重超标，建议到儿科或内分泌科就诊。专家强调，儿童期肥胖，比成人肥胖危害更大。

　　专家分析儿童肥胖率持续上升的原因，初步认定与不吃早饭、经常吃零食、偏食、营养过剩、不爱运动、遗传、精神创伤、长时间看电视、以及担心孩子碰伤而减少的体育活动等。21世纪以来，人们的物质水平得到了极大的提高，独生子女的增多，也导致了家长和长辈对于孩子的过分溺爱，青少年肥胖问题也越来越严重，肥胖也导致了一些慢性病发病率明显增高。

　　研究显示肥胖儿童更容易患脂肪肝、高血压、冠心病等疾病，儿童肥胖还会导致脂肪代谢异常、糖代谢异常，这也是儿童糖尿病的早期表现。此外肥胖对于青少年心理也会产生很大的影响，不仅如此儿童肥胖的患病危险因素也会延续至成年期。

　　面对严重的青少年肥胖问题我们生活中该怎么办呢?蒸美味温馨小建议：定时就餐，少吃零食，喝些含丰富维生素的饮料，吃饭细嚼慢咽，合理运动，家长也要树立正确意识：孩子不是越能吃越胖就是好事情，要梳理正确的健康观念。同时要注意孩子们的内心健康等。重要的是，小儿的体育疗法也应该在医生指导下进行，绝对不能自作主张。

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　　蒸美味一直分外关注饮食健康，每一份餐品的食材都是精心挑选，高温蒸煮，清爽不油腻，很大程度的保留了食物的原有营养，每一口都是鲜香口感。比如蒸美味的茶树菇老鸭汤。这是一款非常适合在秋季进补的汤。鸭肉有滋补、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。茶树菇味甘，常食可起到抗衰老、美容、提高人体免疫力、增强人体防病能力等作用。茶树菇老鸭汤味道鲜美，营养价值高，还具有一定的药用功效。又比如水波蛋，这是蒸鸡蛋的另外一种做法，水波蛋的特色是清新爽口，柔软滑顺，营养丰富。水波蛋也是一道很普遍的家常菜，深受孩子和老人们喜爱。

　　身处餐饮行业，每一个餐饮品牌都应该承担起属于餐饮人的责任，认认真真做美食，做消费者爱吃的美食，做健康营养兼备的美食。每一个餐饮品牌都应该保证食材的新鲜，保证制作过程的卫生安全，保证食物口感。蒸美味(www.qdsogal.com)也在这条路上不断汲取经验教训，以求更大的进步。愿每一个孩子都能健康快乐的成长。https://www.canyin668.com/zmw.html