生活方式的改变让人们增加了外出就餐的机会，有时候很多的上班族一日三餐都只能在外边的快餐店里解决，外出就餐很多人习惯了麻辣烫、烧烤等这些食物，但是如果长期食用这些东西来充饥，你应该警惕起来了，近日一个爱吃快餐烧烤的姑娘，才23岁就查出了胃癌晚期，检查的结果中显示他的胃已经硬如皮革!医生表示说：皮革胃多发生在年轻人身上，发现胃部不适千万不要拒绝做胃镜，而烧烤、腌制食品都是诱发胃癌的高风险餐饮。

　　胃癌的发生往往与一些胃部疾病有关系，胃的保护不当就容易引发胃癌，所以预防胃癌一定要首先养好自己的肠胃，预防胃癌要从养胃开始，三个养胃的误区看看其中你有没有中招呢?

　　1姜对胃可能产生刺激作用

　　姜是辛辣食物，大多数认为多吃姜可以暖胃，所以人们在出现胃部不适的时候就经常喝一杯姜水来缓解症状，虽然说胃病患者们要根据自己的情况，偶尔食用且无不良反应，未尝不可。但是也应该认识到姜是刺激性食物，过量食用会刺激胃酸分泌过多，引起胃部不适或者加重病情，如果想要用姜来治胃病应该请中医辩证施治，采用不同的方式对症治疗。

　　2 牛奶不适合胃癌患者

　　在生活中，出现胃部酸胀等不适感觉，喝一杯热牛奶就可以缓解症状，感到舒服这是常有的事，所以很多人在出现胃部不适的时候都习惯喝一杯热牛奶来缓解，大家之所以有这种感觉是因为牛奶稀释了胃酸，但是经常喝牛奶就未必对胃病患者有好处了。现在事实已经证明，牛奶刺激胃酸分泌的作用比牛奶本身中和胃酸的作用更强，如果胃病比如说胃溃疡需抗酸治疗，是不宜用和牛奶这个方式解决的，这时候喝豆浆是一个不错的选择。

　　3天天喝粥也不适宜胃病患者

　　换上胃病之后，患者们的为不易消化食物，所以不少胃病患者们都认为吃一些细软的食物更有益。人们认为粥成份细软，易于消化可以减轻肠胃的负担，事实上这种观点并不全面，原因是，喝粥不用慢慢咀嚼，不能促进口腔溶液也就是口腔唾液腺产生的淀粉酶来消化食物，再者粥里面的水分成份较多，如果喜欢喝热粥，那么温度对胃也是一个不利的刺激。因此胃病患者不宜天天喝粥，而应嘎选择容易消化吸收的食物，。

　　容易消化且营养价值高的食物不用多说自然是蒸制的视频，可是蒸制菜品口味寡淡、品种单一没有多少人喜欢吃，蒸美味营养快餐就解决了这么一个难题，蒸美味营养快餐主打蒸制餐品，采用特殊蒸笼的方式制作出来的米饭、菜品、水果、蒸笼包一应俱全，在丰富品种的同时也加强了餐品的口味，公司总部专设的技术研发部门不断向蒸美味品牌提供新式餐品，让消费者体会到营养健康的蒸餐美食，关注肠胃健康，保持合理饮食，蒸美味与您一起监督。